心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2016-04-18から1日間の記事一覧

気功 原点 3 自分を見つめなおす

愛知県稲沢市の気功師 りゅうおうです 気功の原点 体やトレーニングについて学んだこと 心の痛みについて学んだこと コーチングについて学んだこと メンタルトレーニングについて学んだこと そして、何より 私が、変わらなければ、周りは変わらないというこ…