心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2016-10-15から1日間の記事一覧

楽に生きる 

つい自分で自分を苦しめてはいないでしょうか 自分を苦しめる要因の一つ 欲 手に入れたいものを手に入れたとしても そのものには飽きてしまい、または、別の物に目が行って さらに欲しくなる。さらに手に入れたとしても、別の誘惑がある 欲は、欲を生み、満…