心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2017-06-24から1日間の記事一覧

朝の散歩 嬉しい瞬間

毎朝の日課になっている散歩 先日、朝から日差しが強く暑い日がありました この日、朝の散歩でたまに見かけている方と一緒になりました いつもは、「おはようございます」の挨拶だけを交わすのですが 「木陰は涼しくて気持ちがいいですね」と始めて挨拶以外の…