気功ヒーリングで心がけていること
無心であること、自然との調和
目には見えませんが、宇宙・天・地球のエネルギーをいただくとは
自然のエネルギーをいただくこと、ならば、その自然の中に身をおく
自分も、自然の中の一部となる感覚
美しいものを見て美しいと素直に感じることであり
光、風、暖かさなど、感じること
その中に自分を置き、その流れの中に自分を漂わせる
時間のある時に
自然の中に身をおいてみませんか
目に見える物、体で感じるもの、触れるもの
それらを、ただ感じ身を任せる
吐く息に、体の中のものをのせて大きく吐き出す
その後、
きれいな空気を体いっぱいに吸い込む。
何もかもを吐き出し
新しいものを吸い込む
自然との調和を感じる
そんな時間を持ってみると
自分に変化があるかもしれません
