心も体も生き生き元気に 

愛知県稲沢市の気功師りゅうおうが、心と体が元気になるような記事を書いていきます

体のメンテナンス

これからも長くこの体とともに生きるために

ずっと気になっていた部分のメンテナンスです

 

お口の中の総点検と、

日常生活の中でも痛みが出る右肩の点検です

 私自身が気功師をしているものの

自分の体のことは後回しになっていました

 

この日、午前は、整形外科。午後は、歯医者

嫌なことは一日で済まそうと言う発想でした

どちらも初診ですので、検査もあり時間がかかります

予想以上にぐったりしてしまいました

 

しかし、やはり医者にはかかっておくと良いですね

症状の原因究明が進みますし

自分だけで考えてしまうこともなくなります

 

何より誰かに相談できることで心が軽くなりました

家に帰ると綺麗な夕日です

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綺麗な夕日を見て、更にホッとした夕暮れです