心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

直感を信じて

愛知県稲沢市 気功師りゅうおうです 直感で何かを感じることがあります それとは違い、じっくり考えて決めることがあります 何かしらの選択が必要なとき 次の一歩を踏み出そうとするとき また、何気ない日々の何気ない場面で 直感を信じて思ったままに進むか…

人を癒す力

人を癒すために 上手い言葉を探したり、笑顔で接するなど できることは多くあるのでしょう。 私自身、出会った方からいただいた笑顔、優しさ 心ある言葉などで、癒されることは多くあります 私自身もまた、そういう癒しを届けられる人でありたいです 少し前…

滋賀県 胡宮神社紅葉

この季節は、やはり紅葉を多く見たい 久しぶりに帰省した娘も連れて、とりあえず滋賀方面へ よく食事をする池田牧場の香想庵の予約が取れたので 普段あまり食べることが無いであろう田舎料理を娘に おいしい新米、おいしい漬物 これだけで大満足です。お味噌…

自分を変えていく

今の自分が、あまり好きではない あの人みたいになりたい 自分を変えてみたい 理由、きっかけは色々あるでしょうが、 自分自身を変えて行きたいと思うことがあると思います 大きな事でなくても 禁煙、禁酒、ダイエット、運動を続ける・・・・ 目標を持つこと…

周りの人が、変わって欲しい

なぜ、あの人は。なぜ、私の子供は。なぜ、私の親は。 良かれと思っても、私の言いたいことが伝わらない どうして、そんな風になってしまうのだろう 等々・・・・ あの人の、こういうところ変わってくれないかなぁ 親であれば、子供のことが、特に目に付くで…

久しぶりの家族旅行2

休日の息子が合流し、伊豆へ家族旅行出発です いつもは、ほとんど私の運転ですが 息子が加わるときは、運転してもらえます 久しぶりに、後ろの席で景色を眺めます 運転席の息子、助手席の娘、兄弟ですが 恋人同士かと思うほど仲良くしています 久しぶりに会…

久しぶりの家族旅行 1

子供たちは、大学進学と共に家を出ました 長男は、就職して2年目 長女は、大学4年です。 二人共に、大学でも体育会に所属していました 部活の休みがあまり無いので、家族が顔を合わすことは少ないです 今回揃ったのも、お正月以来のことです 娘の就職内定…

生き生きとした方から、元気をいただく

ふれあいハイキングという企画に、誘っていただき 長浜で、お庭巡りをしてきた中でのことです。 とても印象に残っている方がいます 個人宅のお庭であるにもかかわらず、見せていただき お庭の解説もしていただきました その方の表情が、とても良いのです 生…

滋賀県 長浜 散策

長浜は、私の好きな場所です 黒壁スクエア、また、その周辺のお店良い所がいっぱいです 今回、あるお店の方に誘っていただき 長浜の、お庭巡りハイキングに参加しました コースは 慶雲館→安藤家→ナガタ洋品店→四居家→三谷旅館→ ふじ石亭→紗蔵→北島邸 という…

延暦寺にて、心のリセット

もみじ祭りのこの時期、心のリセットと紅葉を眺めに 延暦寺に向かいました。 座禅、瞑想で、考えてしまうことがあります 意識を何かに集中しているとき ・視線を集中 ・意識を呼吸の回数に集中 意識を無意識にしていこうとするとき ・何かを意識的に見る事を…

比叡山延暦寺 もみじ祭り

11日、もみじ祭り開催中の、比叡山延暦寺へ行ってきました いつものように朝出発し、一般道で3時間ほど 途中、道の駅・鏡の里で昼食を買い、昼食の時間を省きます それでも、いつも少しのお堂しか回れません 今回も、お昼に到着。 いつものように横川の、元…

小さなしあわせ、大きなしあわせ

昨日、我が家で、身内によるバーベキューをしました。 姪っ子夫婦も、子供をつれて参加してくれました 1歳、3歳の子供たちです 二人とも女の子、かわいくて大好きです その日、我が家に着くと、 「パパも来たよー」とかわいく入ってきてくれました 二人とも、…

宇宙とつながるということ

人も、宇宙とつながった存在です お腹の中にいた頃、生まれたばかりの時には きっと、つながった存在であったのですが 大人になるにつれ、実感できなくなる場合も多いです お腹の中にいた頃、生まれた頃のことを忘れてしまうように 忘れてしまうのでしょう …

せせらぎ街道 紅葉 光がくれた美しさ

休日に、岐阜県のせせらぎ街道をドライブしてきました 見頃という情報がありましたので期待して出かけました 山は、綺麗な色付きです 川の流れと山の紅葉が、とても美しいです 太陽の光が、オレンジ色の葉を照らし、素晴らしい光景です 真っ赤な葉が、光に輝…

宇宙とつながる 宇宙とつながっている

宇宙とつながる、宇宙とのつながり というような言葉を良く目にします 宇宙とのつながりを意識している私にとっては ありがたく思えます 地球自体が、宇宙の一部ですし 地球上の全てが、宇宙の一部であると共に 宇宙とつながっているというのは不思議ではな…

まっすぐに進む

愛知県稲沢の気功師 りゅうおうです 気功師として、私が求める道は、多くの人を癒すこと 身体を楽に、痛みがあれば軽減すること 心を楽に、痛みがあれば軽減すること 魂を感じてもらう、魂の痛みを軽減すること ボディ、マインド、スピリットを意識した癒し…

毎月1日は、心をリセット

毎月のことですが、1日は気分を新たにするようにしています 我が家の神棚、氏神様に先月のお礼 着る物を少し変えてみたり 普段の日とは、少し違ったことをして ひと月の始まりを演出してみます。 一ヶ月間、私も、家族も無事に何事もなく暮らすことが出来て…