心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2017-08-02から1日間の記事一覧

のどかな朝の風景

日課になっている朝の散歩 暑い日が続いていますが、なんとか続いています 冬も、春も、今も同じ時間に散歩です これまで毎朝すれ違っていた方達と会わなくなっているのは この暑さのせいで、散歩に出る時間を変えているからだと思っています 朝の7時は、も…