心も体も生き生き元気に 

日々の出来事の中から、心と体が元気になるような記事を書いていきます

2021-06-21から1日間の記事一覧

ホッとする時間を求めて

特別な日々が続くわけでもなく ごくごく当たり前に日々が続いていく中でも なぜかストレスを感じてしまうものです 休日には、非日常を求めてしまうものです 私にとって神社仏閣は非日常を感じさせてくれます 神社では、木々が生い茂り自然の中に身を置くこと…